A Oficina do Livro edita na próxima terça-feira, 20 de maio, “Mães Invencíveis, Mulheres Invíveis”, da enfermeira, especialista em saúde materna e obstétrica, Carina Palma, que tenta resgatar o autocuidado da mulher no pós-parto com um guia cheio de dicas para sermos mães sem nos esquecermos de ser mulheres.
Nada, nem ninguém, prepara uma mulher para o pós-parto, a não ser a escolha de olharem e cuidarem de si próprias, em primeiro lugar, e assim cudarem dos seus bebés. Vivemos ainda numa cultura que alimenta a crença de que quando o bebé nasce, há uma mulher que fica invisível, dando lugar a uma mãe que é engolida pelas hormonas e pelo instinto de sobrevivência, agarrando-se aos comentários da sociedade como «agora és mãe, as prioridades são outras», deixando-se assim levar pela fragilidade. Algo que Carina Palma quer ajudar a mudar.
“O propósito primordial deste livro é explorar o universo da mulher através da maternidade. Para sermos mulheres visíveis, não é necessário sermos mães invisíveis, do mesmo modo que para sermos mães incríveis, não precisamos de tornar invisível a mulher que somos. Talvez esteja a esticar a corda, mas arrisco-me a questionar que mulher se esconde e se perde nos dias corridos da maternidade? Além das várias peles que já vestimos, há uma nova mulher que vai renascendo aos poucos, a par e passo com a maternidade. Mãe e mulher não se separam, complementam-se”, escreve Carina Palma que teve uma gravidez e um pós-parto bastante desafiante, o que conta na introdução de um livro que pretende ser um guia de imersão no pós-parto. Afinal o que é este período? Quanto tempo dura, o que podemos esperar e que alterações acontecem no nosso corpo? Podemos ser mães sem nos esquecermos de que somos mulheres?E que elucida sobre como resgatar o nosso prazer. Como o podemos fazer, com toda a logística diária que é ter um bebé? O que é realmente o prazer ajustado ao puerpério? O que significa sexualidade? Como podemos encontrar a intimidade nas relações e na nossa própria vida?
CARINA PALMA é mãe, enfermeira especialista em saúde materna e obstétrica, natural de uma aldeia do Baixo Alentejo. Desde jovem, sempre teve uma visão diferenciada e preferia cuidar dos outros. Após concluir o curso de enfermagem em 2014, mudou-se para Lisboa, onde trabalhou na área materno‑infantil até 2019, quando decidiu procurar um equilíbrio entre autocuidado e trabalho independente. Completou a especialização em saúde materna em 2022 e, atualmente, acompanha mulheres e casais durante a gravidez e o pós-parto em consultas e partilhando conteúdos educativos. O nascimento da sua filha trouxe uma transformação profunda à sua vida, especialmente no pós-parto, um período que ela acredita precisar de mais atenção e apoio à mulher.
Fonte: LeYa
