Da autoria da reputada especialista em sustentabilidade e realizadora do documentário InnSaei – the Sea Within que chegou a milhões de pessoas no mundo inteiro, este é o livro que explica como restabelecer a ligação a nós mesmos e com o mundo que nos rodeia com base na arte islandesa da intuição, curando e revigorando a nossa saúde física e emocional.
A LeYa/Casa das Letras publica esta terça-feira, dia 18 de março, InnSæi – O Livro da Sabedoria Islandesa, de Hrund Gunnsteinsdóttir. A reputada especialista em sustentabilidade e realizadora do documentário InnSaei – the Sea Within (na América do Norte intitulado The Power of Intuiton), que chegou a milhões de pessoas no mundo inteiro, explica, neste livro, como restabelecer a ligação a nós mesmos e com o mundo que nos rodeia com base na arte islandesa da intuição, curando e revigorando a nossa saúde física e emocional.
InnSæi (que se pronuncia «in-sai-eh») é a palavra islandesa para intuição. Significa o «mar interior» (o fluxo da nossa mente inconsciente), o observar desse mesmo nosso interior (como uma forma de introspeção) e o «ver de dentro para fora» (como navegamos no mundo).
Vivemos num mundo dominado por uma sobrecarga de informação, burnout, grandes mudanças e o lidar constante com os efeitos das alterações climáticas. É fácil sentirmo-nos perdidos, desligados ou sem um propósito. Caso nos identifiquemos com estes sentimentos, conhecer o InnSæi é o primeiro passo para nos reconectarmos connosco e com o mundo à nossa volta. Este livro desvenda como a inteligência do InnSæi se exprime através de todo o corpo: pele, coluna, sistema nervoso, cérebro, coração, estômago e sentidos.
Hrund Gunnsteinsdóttir explica como o alinhamento com o nosso InnSæi pode ser útil na tomada de decisões mais informadas e a acolher novamente a criatividade e o assombro na nossa vida; aprender a observarmos o nosso interior melhorará a nossa autoconsciência, empatia e tolerância; e que «ver de dentro para fora» irá dar-nos a capacidade de implementar mudanças que nos vão levar a uma vida mais plena e saudável.
Especialista em sustentabilidade, escritora e realizadora, com formação em antropologia, desenvolvimento e emergências complexas e liderança executiva, Hrund Gunnsteinsdóttir foi reconhecida pelo seu trabalho como Yale World Fellow, Jovem Líder Global do Fórum Económico Mundial e Líder Cultural do Fórum Económico Mundial. Foi diretora do Festa, um centro de sustentabilidade na Islândia, e trabalha agora em estreita colaboração com uma organização chamada New Constellations. Faz parte do Conselho Consultivo do recém-fundado International Leadership Centre da Universidade de Yale e é membro da direção da Eyrir Invest. Tem uma vasta experiência global em trabalho de desenvolvimento e reconstrução pós-conflito, inovação, empreendedorismo social e artes. É formada por Yale, Stanford, Harvard Kennedy School, LSE, Oxford Business School e Universidade da Islândia. É realizadora do documentário InnSaei – the Sea Within.
InnSæi – O Livro da Sabedoria Islandesa chega às livrarias numa edição da LeYa/ Casa das Letras com 200 páginas e um PVP de €16,50.
Fonte: LeYa
